【セルフイメージとは】セルフイメージを高める方法とその効果。

「できない」と思い込んでいるものを「できる」ようにするためには、

セルフイメージを軽くする必要があります。

セルフイメージが重い・低い状態で、いくらできるとイメージしても、

無意識のエネルギーで「できない」というエネルギーを出していたり、

「でも・・・」とオーダーを否定するような思考が混じることがあります。

これは、イメージのやり方だけを変えても、できるイメージを作ることはできません。

根本的なところにある、

「アナタがアナタに対してどう思っているのか」が、

軽くならないと変わらないのです。

だから、そこを軽くすることができれば、

できるイメージも作り上げていくことができます。

【セルフイメージとは】セルフイメージを高める方法とその効果。

セルフイメージを軽くすることができると、

純粋に、シンプルに、素直に、自分のオーダーを現実に反映できるのです。

１番自分にとって欲しい現実を作り出すこともできるようになるので、満足感と充実感を感じることもできます。

満足できるから、軽くなっていくのです。

満足できるから、楽しめるのです。

ある意味、終わりがあるから、満たされるということでもあります。

それは、終わりがあるから、今を味わえるという体験なのです。

セルフイメージが軽いと、今を味わうことに対して１００％集中することができます。

そのことだけに集中できるという意味です。

例えば、自分の食べたいものを買って、一人で食べているとします。

軽く生きている人は、その食べている時間を楽しみます。

でも、重く生きている人は、

「自分だけがいい思いをしても・・・」と、周りのことを考え始めたり、

「ああ、たくさん食べてしまった・・・」

「思ったより、お金を使ってしまった・・・」などと、

食べる時間を楽しむことよりも、別のことを考えてしまいます。

この状況で、いくら思考（考えていること）だけを変えようと思っても、

１度思ったことはなかなか切り替えることが難しいのです。

特に重いことを考えている場合は、重いエネルギーの強さに負けて、なかなか吹っ切ることが難しくなってしまいます。

ここで大事なのは、

自分の呟いたことを意識して、

その呟きが「楽しいことか？」と感じ、

嫌なのであればそこでしっかりとエネルギーを切ることです。

自分にとって楽しくないことを、

自分の中で自分のために呟くことが、どれほどナンセンスなことなのかを理解してみてください。

✔︎ あわせて読みたい。
【引き寄せの法則】自分の波動と「いつもの思考」が関係している理由とコツのまとめ。

日常の呟きが、セルフイメージを作り上げる。

自分の呟いたことは、誰かに影響があるわけではありません。

アナタの中の言葉は、アナタの中に影響があります。

日常における呟きが、アナタのセルフイメージを作り上げているんです。

だから、普段の何気ない言葉を変えていかない限り、

軽くて揺らがないセルフイメージを作ることは難しくなります。

逆に言えば、普段の言葉を変えれば、

軽くて揺らがないセルフイメージは、誰にだって作れるということです。

そうなったら、どんな言葉を呟いても、

「あれ？なんでそんなことを考えたんだろう？」と、疑問を持てるようになります。

疑問を持てれば、そこでエネルギーが止まります。

思考エネルギーが止まるのです。

その上で、考えたいかどうかを感じて、

続けて考えるのか、違うことを考えるのかで、

そこからの気分は大きく変わります。

気分が変われば、共振するエネルギーが変わりますので、

楽しくも、楽しくなくなることもあるということです。

セルフイメージは、一瞬で変えられます。

ただ、それに慣れていないから、

すごく難しいことのように思えたり、時間がかかることもあるのです。

セルフイメージを高めることと波動の関係。

時間をかけて、毎日の言葉を変えたり、思考を変えたり、

気分や波動を変えていくことで、徐々に軽くなっていきます。

これも、いろんな言葉や思考から感じる「波動エネルギーの違い」を捉えられるかどうかで、慣れるまでの期間は大きく変わっていきます。

波動のことを捉える前に、軽いエネルギー状態を捉えることはできませんので、

「軽い」というものがどういう状態なのかを理解しにくいと思います。

そこの判断基準は、波動のことがわかっているかどうかです。

だから、波動エネルギーを知るということが大事になります。

そこがわからないと、軽いセルフイメージも掴めないし、

軽い思考もわからないし、軽い言葉も、実は想像しているものと違うこともあるのです。

それは、実際にアナタが、アナタの日常で波動のことを理解した上で、行動したり考えたり感じたりするからわかることになります。

✔︎ あわせて読みたい。
波動とは？波動の上げ方や軽い波動がわかる感覚をお伝えします。

まとめ

セルフイメージが変われば、目の前の日常で「心が暖かくなる」体験が増えていきます。

そのエネルギーでできる次のエネルギーも、心が暖かくなります。

その連続性の中で起こる出来事を楽しみながら、毎日生きることができますよ。

✔︎ 音声でもお話ししています。
「自分に自信がある」状態になる方法！