心

自己嫌悪に陥る原因とその直し方。自己嫌悪になる時間とおさらばする！

自己嫌悪になると、世界が真っ暗になるような気分になります。その気分って、圧倒的に重いわけですし、その気分で過ごす時間は、苦しいものです。できるなら、それを体験したくない。で...

感じたままに生きていくことができれば、感覚を使いこなしていくことになるので、今までとは違った現実を体験することができます。浮かんだこと、感じたこと、思ったこと。それらを実行していくことで、自分の思うまま...

変化は勝手に起こっていきます。だから、変化させようと思う必要もないのです。ダイエットや運動をしなくても身体は勝手に変化する。波動エネルギーの視点の変化とは。自然な変化から遠ざかるエネルギ...

ストレス社会と言われるほどに、毎日のようにストレスを感じることがあるかと思います。ただこの「ストレス」という言葉、この言葉だけが一人歩きをしてしまい、「ストレスという言葉＝苦しいこと」というような方程式ができがって...

この記事では、人間関係のストレスを解消し、心をスッキリさせるための５つの方法を紹介していこうと思います。アナタが抱えているストレスの度合いによって、方法を変えながら、人間関係のストレスを解消してみてください。 &nbs...

自分の目の前にある現実、目の前で起こる出来事、言葉、それら全てが、自分の思考によって生み出されたものだということがわかれば、現実を変えていくことができるようになります。どんな情報であっても、どんな出来事であっても、アナ...

自分の中が穏やかになれば、現実は穏やかになります。この穏やかというのは、「今ここ」を感じている時なので、心や頭の中が一致します。これが、乱れると、心と頭の中にギャップが生まれることになるので、しんどくな...

自分とのコミュニケーションは、自分の思考エネルギーの表面になります。だからこそ、思ってもないことは言葉として、自分のコミュニケーションになることはありません。何気なく使っている言葉や、いつも自分の中で話...

どんな現実でも、どんなコミュニケーショであっても、人間関係であっても、お金の流れであっても、自分が受け入れているからそうなっています。ということは、意識的に「受け入れない」「嫌だ」と決めることができれば、その現実は自分...

この記事では自分を信じることができるようになる方法について解説していこうと思います。自分のことを信じ切るために必要なのは、自分で自分の判断とそこから生まれる現実を受け入れるかどうかにあります。 &nb...