自己否定がやめられない原因とやめる方法。
自己否定というのは、「比べること」「比較すること」によって生まれる感情です。 自分と周りを比べることで生み出されます。 これは、自分のできないところにフォーカスを当てて、「周りよりできない」という思考だけで...
思考エネルギーの流れ自己否定というのは、「比べること」「比較すること」によって生まれる感情です。 自分と周りを比べることで生み出されます。 これは、自分のできないところにフォーカスを当てて、「周りよりできない」という思考だけで...
思考エネルギーの流れ現実化するものと、しないものがあると思います。 その違いは、感情です。 感情がそこにあれば、比較的現実化しやすいのです。 この感情というものは、 楽しいや嬉しいだけではありません。  ...
思考エネルギーの流れ肌感覚で感じることを大事にしてください。 肌で感じると、より一層情報を受け取ることができます。 情報を読んだり、感覚を感じて迷った時、自分の肌にフォーカスを当てて、そこにあるエネルギーを感じるんです。 どう...
思考エネルギーの流れ病気の原因は、ストレスです。 では、このストレスというのは、何によって生まれるストレスなのかを考えたことはありますか? 病気はストレスです。 だからストレスをなくせばいいんだ。 好きなことをして、ストレスを...
思考エネルギーの流れ後先考えたとしても、意味がありません。 未来は決まっていませんし、過去は幻想です。 こうなるかもしれない・・・ というのも幻想ですし、 過去がこうだったから、こうなるかもしれない・・・ も幻想です。 &nb...
思考エネルギーの流れすべては、アナタの思考で成り立っています。 思考したことが、全部現実に反映されています。 それだけのことなのですが、それが難しく思えるんです。 だから、この世界はシンプルなのに、複雑に思えてきます。 &nb...
「思い通り」の人生の過ごし方都会にいても田舎にいても、どんな環境や世界にいても、現実を作っているのは自分です。 自分自身に現実を作る力があります。 だから、どんなところにいても、考え方や視点・価値観などが同じであれば、体験する現実は同...
「思い通り」の人生の過ごし方この記事では、心が楽に軽くなるための思考の方法について解説していこうと思います。 思考を変えていくこと自体は難しいことではありませんが、自分の現実を作っている思考自体を見つけることが、ちょっと難しいと思いま...
思考エネルギーの流れ無駄なことはしないという言葉があるように、 「時間を無駄にしない」と思ったり、 「お金を無駄にしない」という表現があったり。 何かと「無駄=いけないこと」という価値観がついています。 でもこれ...
「思い通り」の人生の過ごし方気持ちを昇華させて、思考エネルギーを軽くすための方法を この記事では解説していきます。 どのように考えていけばいいのか? どうやって自分の思考エネルギーを客観視すればいいのか? などについても...