日常で義務感を感じた時は・・・

疲れやストレスが肉体的なものではないと思ったら。

本音を身体の反応で感じる。

自分を大切にするという意味。

【まとめ】読んで実践できる波動を軽くする７つの方法！

自分の波動に集中する。

無意識に考えてしまうときは・・・

イライラやザワつきは「手放せるよ」というサイン。

楽しく緩く生きている時に起こること。

考えすぎて抜けられないときは・・・

瞑想のやり方は自由です。

忙しいことって素晴らしい？

「思考の現実化」のために世間の”イメージ”を疑ってみる。

物質次元を楽しむために・・・

考えても現実化しない理由。

サインを見逃さないためには？？

食べ物自体で身体の調子が悪くなることはない。

「失敗したらどうしよう・・・」と思った時に。

比べるという思考を手放す。

時間というものは幻想。

何かを”目指す”ことと”意図”することの違い。

固定概念を手放すには？

好きなことで生きることはできる。

自分のエネルギーの燃やし方を知る。

楽しいことを無理に探さない。

向き合う目的を思い出してください。

やりたいことがないって本当？？

興味を持ったらかる～く始めてみる。