「今」にフォーカスを当てるとは?今の自分に意識を向けると軽くなる理由。
今の自分にフォーカスを当てることで、軽くなれます。 今の自分は何を感じ、何を持っていて、何がしたいのか。 それらを感じることができれば、自分が「持っているもの」を見つけることができます。 「今」の自分にフォ...
今の自分にフォーカスを当てることで、軽くなれます。 今の自分は何を感じ、何を持っていて、何がしたいのか。 それらを感じることができれば、自分が「持っているもの」を見つけることができます。 「今」の自分にフォ...
変化は勝手に起こっていきます。 だから、変化させようと思う必要もないのです。 ダイエットや運動をしなくても身体は勝手に変化する。波動エネルギーの視点の変化とは。 自然な変化から遠ざかるエネルギ...
良い流れに乗ると、 川を流れるように進んでいくので、楽に生きることができます。 逆に、川が流れているところを逆流すると、 とてもエネルギーを使って疲れてしまいます。 これは、日常を過ごすことも...
「人生は甘い」 そう思っていれば、思考が先、現実があとなので、本当に甘くなります。 簡単になっていきます。 それなのに、なぜ、人生は 「甘くない」 「嫌なこともするべき」 「辛いことを乗り越えるべき」 そん...
「人生を変えたい!」と思うなら、ぜひ断捨離をしてみてはどうでしょうか?? 物を捨てるのは、いい方法だと思います。 そもそも物や土地というのは、過去のエネルギーをリンクさせやすいのです。 &nb...
「自分にとって何が1番かわからない・・・」 と思う時こそ、答えを探そうとしています。笑 答えはありませんよ~! 答えを探して思考が重くなると、 それこそ重い波動に共振して抜け出せなくなります。...
周りを冷静に見て・・・ 今、どんな現実を見ていますか?? そして、体験していますか?? その現実は、アナタの中の世界を投影している結果です。 だから、いくら外の現実を変えようと思っても、 自分...
自分をもっと信用してみてください。 自分を信じてみてください。 今見ている現実は自分が作っているのだとすれば、 自分を信じていないと、起こる現実を信じることができません。 信じていない状態で、...
苦しいという感情は、出来事自体から感じるものではなく、出来事自体に対しての自分の反応によって生み出されるものです。 だから、出来事自体が実際に起こったときには「苦しさ」というよりも、「どうすればいいのか?」ということを考...
ご機嫌に生きていくためにはまず、「穏やかな自分の状態」を先に作ることが必要です。 穏やかな時間を過ごしている自分が何を思い、何を考え、どういう行動をするのか。 それが、自分にとって最も軽い現実を作ることができる選択肢だっ...
● 楽しい「充実感」を感じる現実。
● 「居心地がいい」現実。
● ご機嫌な日常生活。
軽い現実は、誰でも創って体験できる。
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