「苦しみを知る」ということは、今が苦しいとはっきり認識できているという証拠です。 ご機嫌ではないと認識できている証拠です。 だから、軽い世界を知ることができます。 軽くなるための視点や、考え方を見つけることができます。 …

波動エネルギーを理解できれば、軽く生きることが簡単になっていきます。 それは、自分の出しているエネルギーがわかるからなのです。   自分の日常における小さなエネルギーの積み重ねが、現実を作っています。 それがは…

自分の現実における主導権は、自分です。 誰も握れないし、誰も介入できません。   だから、誰も助けてくれることはありませんし、誰も助けられないのです。   そして、自分で受け入れていない現実は、目の前…

罪悪感を感じた時、その正体を確かめると、罪悪感というものはないということがわかります。 どんな罪悪感でも同じです。   自分に対して感じる時も、誰かに対して感じる時も、どの罪悪感も正体はありません。 正体がない…

軽い波動に共振して生きている状態において、「比べる」という思考エネルギーは必要ありません。 それは、世界中、宇宙中探しても、自分という存在は一人だからです。   一人しかいないのに、誰かと比べても仕方がないんで…

感謝は、「感謝しなければいけない」という感覚でするものではありません。 尊重は、「尊重しなければいけない」という感覚でするものでもありません。   どちらも、軽い世界では当たり前のことで、 ごくごく自然に自分の…

軽い波動エネルギーを感じていると、ただ穏やかな感覚でいることができます。 平常心で、余裕があるような感じです。 調和が保たれて、絶妙なバランスで過ごしていく。 そんな感覚です。   その感覚で生きることができて…

自分が「今この瞬間にやりたい」と思うことをしていけば、自然と軽くなっていきます。 それは、自分の「やりたい」という意見を尊重して実行していけるからなのです。   ただ自分のためにやりたいことをする。 それを忘れ…

「波動エネルギーを上げることで、嫌いな人が自分の周りからいなくなる。」 そんなことはありえません。   それは、排除の思考エネルギーであり、エゴでしかないことに気がついてください。   逆の立場で考え…

自分の波動を変えていけるのは、自分の波動エネルギーだけです。 どんなに周りから調整されても、周りの刺激から軽くなっても、自分が軽いことを確信していない限り、元に戻っていきます。   だから、自分の感覚レベルで軽…

この物質次元を軽く生きることは難しいことではありません。 ただ、今まで使っている感覚がなかった感覚を思い出せばいいだけなのです。   波動と思考は、みんな使って生きています。 当たり前に使いすぎていて、「使って…

軽い世界は、日常にあります。 日々、当たり前に「選ぶ」という行動をしていくと思いますが、それを自分のご機嫌な選択肢を選べるようになっていくのです。   「自分のご機嫌」というのは、誰かの視点や目、誰かのために何…

宇宙は愛に包まれていると思います。 基本原則が、”愛”なのです。 だから、愛することが普通ですし、愛されることもまた、普通なのです。 それが心から感じられるようになったとき、愛ということを認識できます。 それと同時に、愛…

「なんとなく今日はちょっと重く感じるなあ」 そんなことを感じる日があります。   そんな日は、全てをストップして、休むことにしています。 仕事も、家事も、やめちゃうんです。   どうしても気になったこ…

軽い世界、軽い波動の世界は、質素な生活をするから得られる訳ではありません。 必要なものを必要なだけ手に入れる生活をするから、 余剰分が必要なく、大きなものに興味が向かないので、たまたま質素に見えるだけなのです。 &nbs…

難しく考える必要なんてない。 ただ、自分が感じたまま進めばいい。 だって、自分の感じたことが、自分にとっての真実だから。   もし、自分ではなく、自分の外に真実があるとしたら、もうすでに、満たされた人で世の中は…

無理をして現実を作ると、無理をし続けることになります。 だから、現実として達成できていたいとしても、全く楽しさや嬉しさを感じることがないので、ご機嫌になることもできないのです。   無理して何か行動を起こさなく…