思考よりも現実化しやすいもの。

 

生きることを楽しんでみてください。

楽しむと決めれば、楽しく生きることができます。

 

何も決めなければ、ただ、決まらない毎日が続いていくのです。

 

そして本来、時間という概念はありません。

そして、今この瞬間しか存在していないのです。

 

だとしたら、

今この瞬間、アナタがどんなことを考えているのか。

それが次の現実を作っていくのです。

 

楽しい感情を感じていれば、楽しい現実を見ることになりますし、

退屈な感情を感じていれば、退屈な現実を見ることになります。

 

どちらを選ぶのもアナタの自由なのです。

自由なので、好きな方を選んでみてください。

 

 

思考よりも現実化するのは、感情です。

そしてそれを表現するのは、ハート(心臓)のエネルギーなのです。

 

ハートのエネルギーを感じてみてください。

 

感じたことのない人はいないはずです。

 

 

例えば、

好きな人を目の前にしたとき、ハートはどんな感じになりますか??

それがハートのエネルギーを感じたときの感覚です。

 

ハートのエネルギーを感じると、身体の反応がわかるようになります。

だから、マインドでは理解できない感覚もわかるようになるのです。

 

 

マインドでいくら「楽しもう!」と思っても、

いくら言い聞かせても楽しくならないのは、

頭だけで変えようとしているからなのです。

 

理解する必要はありません。

ただ、感じるだけでいいのです。

 

 

そして、その感じることに正解はありません。

アナタが感じたことがすべてなのです。

 

 

だから、正直に感じてみてください。

そして、気に入らないのであれば、変えてみてください。

 

アナタのしっくりくる感覚に自分の状態を戻してください。

 

 

自分の感覚で戻すことができれば、

例えば不安に飲まれそうになっても、戻すことができます。

「違うな・・・」と思う感覚から、戻すことができます。

 

だから、アナタだけの感覚で見つけてみてください。

 

そのときに鍵となるのが、

ハートのエネルギーであり、身体の反応なのです。

反応がご機嫌になれるか、そうでないかを感じてみてください。

 

すぐにはわからないかもしれません。

でも、何度もやってみてくださいね。

 

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