実は、思考よりも現実化しやすいものがあるんです。

生きることを楽しんでみてください。

楽しむと決めれば、楽しく生きることができます。

何も決めなければ、ただ、決まらない毎日が続いていくのです。

そして本来、時間という概念はありません。

そして、今この瞬間しか存在していないのです。

だとしたら、

今この瞬間、アナタがどんなことを考えているのか。

それが次の現実を作っていくのです。

楽しい感情を感じていれば、楽しい現実を見ることになりますし、

退屈な感情を感じていれば、退屈な現実を見ることになります。

どちらを選ぶのもアナタの自由なのです。

自由なので、好きな方を選んでみてください。

思考よりも現実化するのは、感情です。

そしてそれを表現するのは、ハート（心臓）のエネルギーなのです。

ハートのエネルギーを感じてみてください。

感じたことのない人はいないはずです。

例えば、

好きな人を目の前にしたとき、ハートはどんな感じになりますか？？

それがハートのエネルギーを感じたときの感覚です。

ハートのエネルギーを感じると、身体の反応がわかるようになります。

だから、マインドでは理解できない感覚もわかるようになるのです。

マインドでいくら「楽しもう！」と思っても、

いくら言い聞かせても楽しくならないのは、

頭だけで変えようとしているからなのです。

理解する必要はありません。

ただ、感じるだけでいいのです。

そして、その感じることに正解はありません。

アナタが感じたことがすべてなのです。

だから、正直に感じてみてください。

そして、気に入らないのであれば、変えてみてください。

アナタのしっくりくる感覚に自分の状態を戻してください。

自分の感覚で戻すことができれば、

例えば不安に飲まれそうになっても、戻すことができます。

「違うな・・・」と思う感覚から、戻すことができます。

だから、アナタだけの感覚で見つけてみてください。

そのときに鍵となるのが、

ハートのエネルギーであり、身体の反応なのです。

反応がご機嫌になれるか、そうでないかを感じてみてください。

すぐにはわからないかもしれません。

でも、何度もやってみてくださいね。

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