周りを冷静に見て・・・
今、どんな現実を見ていますか？？
そして、体験していますか？？
その現実は、アナタの中の世界を投影している結果です。
だから、いくら外の現実を変えようと思っても、
自分の中が変わらないことには何も変わらないのです。
結果は、結果でしかありません。
映画館をイメージしてみてください。
アナタは映画を見ています。
スクリーンに映されている世界を見て楽しんでいます。
それが目を通してみている日常だと思ってください。
映画は、フィルムを変えなければ、ストーリが変わることはありません。
いくらスクリーン自体をいい物にしても、
フィルムを変えなければ、きれいに写るだけで映像は変わりませんよね。
だからフィルムを変える必要があります。
フィルムが、アナタの中の状態なのです。
アナタの中が、満たされていて、楽しいものであれば、
それがスクリーン（現実）に写されます。
でも、アナタの中が対立していたり、支配していたりすると、
それがスクリーン（現実）に写されるのです。
アナタの見ている世界がご機嫌になれないなら、
まずは、「自分の中がどうなっているのか？」を感じてみる。
そして、見ている現実の中で、「どこが嫌なのか。」
それも見つけてみてください。
「全体的になんとなく・・・」
と、ぼやっとしてしまうと、原因がわからなくなります。
フィルムは、まったく新しいものと取り替えてもいいですし、
編集して、切り貼りすることもできます。
全体を変えなくても、ご機嫌で過ごすことができるのであれば、
一部だけを変えればいいのです。
ちょっとずつ変えていくことで、ご機嫌なフィルム（現実）を自分で作ることができます。
見ている現実を変えようとしないでください。
見ているものは、結果に過ぎません。
結果を変えるのではなく、その結果を作った原因を見つけて変えてみてください。
✔︎ 出来事と自分の関係はこちら。
そのためには、自分の中を感じる必要があります。
そして、ヒントは自分の映し出した現実にあるのです。
違和感のある現実を見たら、自分の中を感じてみてください。
変えるためのヒントは、自分の中にありますよ。
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✔︎ 自分の中を感じる視点は、こちらの記事が参考になります。
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