感情を抑える方法!ストレスを溜めずに感情を表現してご機嫌に過ごす方法。
感情を抑える方法について解説していこうと思います。 感情を抑えることは、アナタが感じている感情を我慢したり、無理して閉じ込めるという意味ではありません。 それをすると、しんどくなりますし、苦しくなってしまいます。 我慢や...
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人間関係での悩みは、いろんな種類があります。 家族との関係、嫁姑や親子、職場、近所付き合い、友人・友達。 すべて、人との関わりができれば、そこで必ず大なり小なり人間関係が発生します。 その人間関係において大事なこと、うま...
人間関係が楽しく、より良くなっていくために必要な、コミュニケーションの取り方を解説していく記事です。 コミュニケーションというのは、言葉だけで取るものではありません。 雰囲気などの言葉にならない表現でもコミュニケーション...
メンタル的に感じるストレスや苦しさ、状態の悪さを改善していくには、自分の心理状態をリセットし、ゼロベースを作った上で考え直すことが大事になってきます。 自分にとって居心地がよくない状態でメンタルを回復させようとしても、難...
家族が楽しく会話ができて、笑顔になっていると自分も楽しくなっていくと思います。 そんな家族との間のコミュニケーションをどうやって作っていけばいいのか。 何をどうしていけば、笑顔で会話ができるようになるのかについて解説して...
感情をコントロールすることができれば、すごく楽に生きることができるようになります。 感情で物を言うこともなくなりますし、感情が爆発して人間関係が壊れることもなくなります。 ただ、感情のコントロールというのは、我慢ではあり...
波動や思考に慣れてくると、毎日の生活の中で、自分の出している波動や思考の結果として出来上がってくる現実を実験するのが楽しくなっていきます。 「こう考えてみたらどうなるだろうか?」と思って、今までとは違う視点で物事を考え、...
波動を使うというのは、自分の出しているエネルギーを把握し、それを意図的に変えるという意味です。 例えば、支配のエネルギーを出していれば、支配のエネルギーによる現実が出来上がりますし、対立のエネルギーを出していれば、対立の...
自分に合う人間関係を構築するには、自分でそういう場所を作るか、ある場所に入っていくかの2つです。 そのために、まずは自分が合うと思う波動エネルギーを知り、自分自身がそのエネルギーに共振することが大事です。 ...
軽い波動に共振して生きていると、ごく自然に調和のエネルギー状態で生きることができます。 すると、そのエネルギーに共振した側面を見ることができるようになるので、今までと同じ人でも、見える側面が変わります。 人はたくさんの側...