自分が意図しない波動に共振したときに、
自分の軽いエネルギーと共振することで、波動を整えることが出来ます。
その感覚は、自分がご機嫌なときの体の感覚です。
例えば、登山をして、頂上の景色を見たときの感覚だったり、
赤ちゃんの笑顔を見たときの感覚だったり、
自分のお気に入りの景色を見たときの感覚だったり、
そういったときの感覚を思い出してみてください。
(もし、イメージできないのであれば、画像を見るという方法もあります。)
そのときに感じた、
フワッとしたり、
温かくなったり、
ウルッとしたりする感覚が、
自分の波動を軽い状態に整えるきっかけになります。
目次
自分の波動を高めて軽くするための整え方と注意点。
感覚を思い出したら、
「そこに共振する」
と、意図してみてください。
そして、体の反応や感覚を感じていると、
気持ちのいい景色を見たときと同じエネルギーを体験することができています。
体験できると、自分で自分の波動を整えることができるのです。
体験はリアルです。
リアルだから、感情が動きます。
感情のエネルギーは、軽くする時にも力を発揮するのです。
これが波動を高めるとも表現できます。
軽く整えていくから、自分の波動エネルギーが軽くなって、
そのエネルギーによって現実を作ることができるから、また楽しい現実を作ることになっていきます。
だから、無理に思いこませようとしなくても、現実は楽しくなっていくのです。
波動が整う共振方法。
自分で自分の状態を整えられることがわかると、
どんな状態にいても、意図ひとつで変えられることがわかります。
例えば、「自分の見ている現実がなんかスムーズに行かないな・・・」と思ったときは、ちょっと時間を作って休憩してみてください。
休憩といっても、寝ることではありません。
頭の中や体の状態を「フラットな状態」にしていくことです。
そのときに、
自分のお気に入りの写真を見たり、
イメージで楽しんでみたりすると、
すぐに、自分の波動を整えることができます。
自分の波動を整えられた状態で、自分の見える世界に戻ると、
今まで見えていなかった視点を見つけることができるのです。
新しい視点や価値観を見つけると、現実に対する意味が変わってきます。
捉え方が変わってきます。
重いように捉えていたこことが、
視点を変えてみると、軽いように捉えることができるのです。
その結果、物事がスムーズに動くようになります。
波動を整えるのに無理は必要ない。
力技で動かすことは、すごくエネルギーを使います。
今まではそれでも動いてきましたが、今は軽い世界に共振しているのです。
軽い世界では、物事を動かすのにそれほどエネルギーを使いません。
むしろ、エネルギーを使う方が止まります。
だから、自分の波動や、自分の中の状態を整えて、冷静に感じてみてください。
整えた上で、
「自分がどうしたいのか?」
ということを考えてみてると、
案外シンプルな答えを見つけられることになるのです。
重いままで考えていても、いつまでも重いままですし、
そこで見つかる答えは、重い答えしか見つかりません。
だから、波動を整えて、軽くなってから、必要なことを考えてみてくださいね。
波動が上がるときに起こるサイン
自分自身に集中して、自分の波動を整える事に集中できるようになると、
周りが気にならなくなります。
それは、自分と周りをはっきりと区別できるからです。
自分は自分、他人は他人。
と、明確に思えるようになります。
すると、自分のやることだけに集中できるようになるので、
周りがどうあっても、自分の状態だけにフォーカスし、現実を作っていくことができます。
例えば、周りはテレビで言われているようなことで持ちきりでも、自分がその話題に興味がなかったら、そこに入ることはしませんし、入るタイミングがなくなります。
逆に、自分の興味があることは、何かタイミングを計っていなくても会話に入れたりするんです。
こうやって、何か自分から無理をしてコミュニケーションを取らなくても、
必要になれば話せるタイミングを自分で作ることができます。
もちろん、タイミングが来ているのに、
「話す」ということをしなかったら話すことはできません。
でも、一言でも話すことができれば、
自分の興味を持っていることでコミュニケーションが生まれるのです。
あくまで、現実を作っているのは自分自身でしかないんです。
自分の周りの波動を変えたとしても、
アナタ自身の波動エネルギーが変わっていなければ、現実は変わって来ないのです。
だから、自分の波動エネルギーを整えることが大事ですし、先決なのです。
それが本当にできだすと、
コミュニケーションも、
周りの人の顔も、
姿も、
会話している内容も変わっていきます。
何をするわけでもありません。
ただ、自分の中を整えただけです。
気持ちがいい写真を見たり、楽しいことを想像したり。
それができないのであれば、
よっぽど心の中のエネルギーが切れているという事になります。
そこまでいくと、前に進むためのエネルギーがないので、
エネルギーレベルでワークをして、エネルギーをチャージすることをオススメします。
これができて、エネルギー自体がわかって整えられれば、
楽しいことを考えるエネルギーは生み出すことができるのです。
楽しいことを考えられないのであれば、そこまで自分の中にエネルギーがないということです。
ここをしっかりと認識してもらわないと、なかなか整えるところまでできるようになりません。
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自分を満たすことで、心が満たされていく。
自分を満たせるのは、自分しかいません。
そして、エネルギーワークでも、楽しいことをするのでもいいですが、
自分を満たしていけるから、心は自然と満たされています。
心が満たされるから、楽しくなれるんです。
心が苦しかったり、余裕がなかったら、波動を整える余裕を持つこともできないんです。
そういう意味で、自分を満たすというのは1番最初にやることかもしれません。
自分が自分を満たせるようになって、誰かを満たせるようになります。
というよりも、アナタが満たされていれば、
そのエネルギーが伝染していくので、周りも自然と満たされて笑顔になっていくんです。
周りが笑顔になればいいとか、それは軽い世界の価値観ではありません。
その価値観を持っている間は、どんなに波動を整えたと思っても、また重くなっていきます。
自分を満たすのに、「周りを笑顔にしたいから」というエゴを捨ててください。
アナタが周りを笑顔にしなくても、周りは自分で自分を満たす方法を持っています。
自分が周りを満たすみたいな、そんなエゴを持っていても仕方ありません。
まとめ
ずっと自分にフォーカスして、自分だけを満たしていく。
これを続けていけば、自然と波動は整っていきます。
じゃあ、自分を満たすために盗人をしてもいいんですか?
ということではないことはわかりますよね。
もうね、そういう思考がある時点で、重い世界の価値観なんですよ。
盗人をするというのは、自分を満たすわけじゃなくて、
注目されたいとか、かまって欲しいとか、そっちのエネルギーですから。
そういう思考が出てきたということは、
そういうエネルギーを自分で持っているという事になります。
そんな状態で、軽くなれるわけがありません。
自分を満たすというのは、すごく小さな事です。
案外、思っているよりも小さなことが、自分の心を満たしていきます。
そこが見えないで、大きなこと、人の役に立つことばかりを探していれば、ずっと波動が整うことはありません。
今までと同じことをやっていっても、
同じ現実しか見ないんです。
だから、変えていく必要があります。
それも根本的にです。
自分を満たす。
波動を高める、整える。
まずはそこからです。
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