【感覚を使って実践できる】波動を軽く整える方法。

まず、波動を整える時に重要なのは、自分に合う「軽い波動」を知る必要があります。

この軽い波動というのは、ご機嫌でいられる時に共振しているエネルギーです。

 

体が暖かくなったり、自分を素直に表現できていたり、心が軽くなったり、そのような時に感じられる「感覚」が、軽い波動に共振している時になります。

何が起こっているかは、重要ではありません。

 

これが起こっているから軽いのではなく、どんな出来事が起こっても、自分の状態が感覚的に軽いと思たら、それで軽くすることができます。

 

では、その状態にどうやったらすることができるのか。

お伝えしていこうと思います。

 

まずはマインドを止めること。

 

まず、波動を整える上で大事なのは、マインドを止めることです。

どんなに波動を整えようと思っても、マインドが動いていれば、そちらの影響が大きくなります。

 

マインドを止める方法は、瞑想をすることです。

10秒程度瞑想すれば、マインドはすぐに止まっていきます。

時間をかけてやる必要はありません。

 

瞑想に時間をかけることが目的なのではなく、マインドを止めることが目的だからです。

 

瞑想法

1、目を軽くつぶります。

2、自分のエネルギーを頭から体に移します。

3、その状態で、体の力を抜いていきます。

4、周りの音だけに集中します。

5、心臓の音に集中します。

 

この状態ができれば、マインドは止まっているはずです。

そして、1度この感覚を知ることができれば、いつでも思い出すことができるので、瞬時にマインドが止められるのです。

 

次は、軽い波動に共振する。

 

波動を整える方法として、宇宙エネルギーや大地のエネルギーから整えることができます。

 

宇宙エネルギーのチャージ方法

1、瞑想状態を作ります。

2、体にあるエネルギーを、宇宙空間の端っこに向けて引っ張られるように進みます。

3、端っこに着いたら、宇宙エネルギーをオーダーします。

4、オーダーするとすぐに宇宙エネルギーを感じて、チャージされていきます。

 

大地のエネルギーのチャージ方法

1、瞑想状態を作ります。

2、体にあるエネルギーを、テラ(地球)の中心に向かって進めていきます。その時に、テラに「繋がってもいいですか?」と聞くことが必要です。

3、中心部に届いたら、テラのエネルギーをオーダーします。

4、オーダーしたら、テラ(地球)である大地のエネルギーを感じることができます。

 

どちらも、エネルギーをオーダーすれば、すぐに感じられますし、届けてくれるのです。

また、感覚がわかれば、すぐにチャージすることができるようになっていきます。

自分の中にある心のエネルギータンクが満たされるので、波動が軽く整うようになるのです。

 

これが、波動エネルギーを使った、波動の整え方になります。

エネルギーチャージで、心と体を軽い状態にするような感覚です。

すると、自然と波動は自分の1番ベストなところに整うようになるんです。

 

重くなったら、感覚を使えるかどうかが大きな分かれ目になる。

 

マインドでいくら理解して、軽い状態に整えようと思っても、整えられない時があります。

でも、感覚だったら、いつでもブレることはありません。

 

「この感覚」という感覚を覚えておけば、何かの影響で重くなったとしても、「重くなること自体」に気がつけますし、そこから、考えることもなく軽い状態に戻すことができるので、環境に左右されることがないんです。

 

すると、自分でできるという安心感が出てきます。

どんなに重くなっても、自分が1番いいと思える場所に戻れるわけですし、戻る方法も知っているので、大丈夫だと思えるんですよね。

そこまでできると、わざわざ自分の状態をチェックする必要はなくなります。

自分のハートの感覚だけにフォーカスしていればいいと思えているからです。

 

その結果、自分のことを信用できます。

自分を信じることって、ものすごくパワフルなので、より波動が自分仕様に整うんですよね。

 

その繰り返しをしていると、今までよりも波動が軽くなった・・・

と思えるタイミングもやってきますよ。

 

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