【実践的なまとめ】波動エネルギーを軽く整える方法。波動を整える効果とは？

まず、波動を整える時に重要なのは、自分に合う「軽い波動」を知る必要があります。

この軽い波動というのは、ご機嫌でいられる時に共振しているエネルギーです。

• 体が暖かくなる。
• 自分を素直に表現できる。
• 心が軽くなる。

そのような時に感じられる「感覚」が、軽い波動に共振している時です。

「何が起こっているか」は、重要ではありません。

「これが起こっているから軽い」のではなく、

どんな出来事が起こっても、自分の状態が感覚的に軽いと思たら、それで軽くすることができます。

では、その状態にどうやったらすることができるのか。

お伝えしていこうと思います。

【実践的なまとめ】波動エネルギーを軽く整える方法。波動を整える効果とは？

マインドを止める瞑想

まず、波動を整える上で大事なのは、マインドを止めることです。

どんなに波動を整えようと思っても、マインドが動いていれば、そちらの影響が大きく教育されています。

マインドを止める方法は、瞑想をすることです。

１０秒程度瞑想すれば、マインドはすぐに止まります。

時間をかけてやる必要はありません。

なぜなら、

瞑想に時間をかけることが目的なのではなく、マインドを止めることが目的だからです。

そして、１度このマインドが止まる感覚を知ることができれば、いつでも思い出すことができるので、瞬時にマインドが止められるのです。

波動エネルギーと宇宙のエネルギー。

波動を整える方法として、宇宙エネルギーや大地のエネルギーからエネルギーをもらい、整えることができます。

どちらも、エネルギーをオーダーすれば、すぐに感じられますし、届けてくれるのです。

また、エネルギーチャージの感覚がわかれば、

一瞬でチャージすることができます。

エネルギーチャージでは、心と体を軽い状態にするような感覚です。

すると、自然と波動は自分の１番ベストなところに整います。

✔︎ チャージ方法はこちらで学べます。
波動マスタープログラム」

波動が上がるときの好転反応。

マインドでいくら理解して、軽い状態に整えようと思っても、整えられない時があります。

でも、感覚だったら、いつでもブレることはありません。

「この感覚」という感覚を覚えておけば、何かの影響で重くなったとしても、「重くなること自体」に気がつけますし、そこから、考えることもなく軽い状態に戻すことができるので、環境に左右されることがないんです。

すると、自分でできるという安心感が出てきます。

どんなに重くなっても、自分が１番いいと思える場所に戻れるわけですし、戻る方法も知っているので、大丈夫だと思えるんですよね。

そこまでできると、わざわざ自分の状態をチェックする必要はありません。

自分のハートの感覚だけにフォーカスしていればいいと思えているからです。

その結果、自分のことを信用できます。

自分を信じることって、ものすごくパワフルなので、より波動が自分仕様に整うんですよね。

その繰り返しをしていると、今までよりも波動が軽くなった・・・

と思えるタイミングもやってきます。

波動が上がるから起こる変化。

身体と自分の中の変化

波動が上がって軽くなっていくと、様々な変化が起こります。

まず、身体がふわっと軽く感じます。

心もふわっとするような感覚です。

気持ちのいいような、居心地のいいような、そんな感覚を感じることができます。

すると、自分に集中することができるので、周りに意識が向きません。

他人の目が気にならないというよりも、そこにすら意識を向けることなく、自分の中にフォーカスできます。

そんな気持ちがいい状態で、自分に集中できれば、

「自分はどうしたいのか？」

「何を思い、何を感じているのか？」

ということを、はっきりと認識できるのです。

波動を上げて軽くする「最大のメリット」

ということは、自分の本音がわからないとか、自分の好きなこと、得意なことがわからないとか、そういうことを考えることもなく、今の自分が思うこと、感じることにフォーカスできます。

そうやって、

自分に集中できる状態を作ることができるようになるのが、

波動エネルギーを上げて軽くするという

最大のメリットなのです。

波動が上がるサインとは？

自分の中を軽くしていると、それに連動して周りが変わっていきます。

それは、自分の出しているエネルギーが軽いからです。

「思考の現実化」という言葉や「引き寄せの法則」という言葉があるように、自分の目の前で起こる現実は、自分の思考によって引き寄せられてできています。

ここで大事なのは、

波動エネルギーのことを知らないと、

それもできません。

理由は、波動エネルギーが重い状態で、どんなに考えることをしても、軽く楽しい現実になるためのエネルギーではないので、いつまでも重いままなのです。

ここが波動エネルギーを軽くする理由でもあるんです。

どんなにアファメーションで言葉を変えようとしても、潜在意識を書き換えようとしても、実感が持てなかったり、現実に反映されないのは、アナタの波動エネルギーが変わっていないからです。

波動が上がれば、人間関係も自然に変わります。

逆に言えば、波動エネルギーが変われば、何か特別なことをするわけでもなく、自然と変化していきます。

これは、人間関係でわかりやすく変化していくのです。

今まで興味があった人に興味がなくなることもあるでしょうし、会話がつまらなく感じるようになっていくこともあります。

それは、波動エネルギー自体が変わって、共振する先が変わったから起こることです。

だから、人間関係を変えたい、楽しくしたいのであれば、軽い波動に共振すれば、それに共振する仲間が周りに集まってきます。

まとめ

どの波動エネルギーに共振するかは自由です。

軽い方がよくて、重い方がダメ、ということでもないんです。

自分はどちらの世界を生きたいか。

どんな世界を体験したいのか。

それに尽きます。

重い世界が嫌なのであれば、軽い波動に共振して生きていくことをすればいいですし、そこまで必要ないと思うのであれば、重いままでもいいと思うのです。

でも、重い世界を体験しながら、都合よく軽い世界を体験することはできません。

周りは関係なく、自分がどのエネルギーで生きたいのかを明確にしてみてください。

そうすることによって、自分がもっとも居心地がいい波動エネルギーを選んで、共振することができますよ。

✔︎ 音声でもお話ししています。
「波動を整えるコツ」をつかんで、毎日の生活がご機嫌でおもしろくなる方法。