波動を上げるなら、自分が心からリラックスできる状態を作ればいい理由。

波動には、良い・悪いはありませんが、

「重い」と「軽い」

の２つがあります。

「上げる」ということは、軽くなることです。

だから、重いことを否定したり、

波動が下がることを否定する必要はありません。

そして、

無理に波動を上げよう（軽くしよう）とすると、

「自分の波動は重たい」

という宣言になるので、より重たくなってしまいます。

だから、自分の身体が軽くなるときを感じてみる。

それが、自分の波動を軽くするヒントです。

どんなときでも構いません。

寝ているとき、

何かを作っているとき、

本を読んでいるとき、

何でもいいのです。

自分がご機嫌になっている状態を探してみてください。

そして、その状態を感覚で覚えておけば、

もし、日常で自分が「重たいなあ」と感じたら、

「あの（ご機嫌なときの）エネルギーと共振します」

と宣言すれば、そこに共振できるのです。

共振できるということは、

自分の波動を軽く戻すことが出来ます。

そのときはしっかりと意図してください。

どこに自分が共振したいのか。

どのエネルギーと共振するのか。

それを決めないと、重いエネルギーに引っ張られてしまいます。

軽い感覚を思い出して、

「そのエネルギーと共振します。」

と、意図できれば、

どんな場所でもそのエネルギーになれるのです。

波動は、空間も時間も関係ありません。

今この瞬間、どこに共振するのか？？

それによって、重くもなりますし、軽くもなります。

どれを選ぶかも、自由です。

もし、

軽い世界に居たいと思うのであれば、

自分の軽い感覚に共振してみてください。

「軽い感覚に共振します」と意図すれば、つながることができます。

その感覚に答えはありません。

自分の感じたものがすべてです。

だから、「これで合っているか？？」

と、考える必要もないのです。

自分が出来ていると思えば、出来ています。

合っていると思えば、合っています。

最初は疑うかもしれません。

「共振ってどうすればいいの？？」と思うかもしれません。

わかりにくいかもしれません。

でも、大丈夫です。

マインドで理解できなくても、ハートはしっかりと感覚でキャッチしています。

タイミングがきたら、その感覚がわかるようになります。

それまで、

自分なりに感覚をいろいろと試して遊んでみてください。

深刻さは必要ありません。

ただ、

「こんな感じかな～？？」

くらいの感覚で遊んでみてください。

小さな感覚の積み重ねが、

すぐに共振できる確信に変わっていきますよ。