【感情的になる方必見！】ドッと出てくる感情に飲まれない方法。

感情に飲まれないように気をつけてください。感情に任せて行動すると、破壊のエネルギーになってしまいます。そして、その破壊のエネルギーは、出している自分自身に返ってくるのです。だから、身体...

何かを始めるときは、何も考えないでやり始めるのが１番効率的な理由。

何か新しいこと始めることは、不安になるかもしれません。でも、不安の状態で誰か仲間を探すと、その不安が現実を引き寄せてきます。不安を持った人同士が集まると、自立ではなく依存の関係になってしまいます。依...

自分の進む道は自分で決めるから、後悔も不満も出てこない。

２つ別の道を同時に進むことはできません。どの世界を体験したいのか。それを決める必要があります。もちろん、１度決めたからといって、それを体験し続ける必要はありませんが、今、この瞬間体験...

イヤだと感じるとその現実を体験する理由。

イヤだと感じることを思い出したら、１番自分がイヤだと感じていることを見つけてみてください。そして、なぜイヤだと思うのかを考えてみてください。原因が見つかれば、スーッと身体が楽になって、イヤだと思って...

言葉遣いが悪いと感じるなら、変えればいいだけのこと。

音もエネルギーです。アナタがどの音に共振するのかで、現実は変わります。だから、軽い世界に共振したいのであれば、軽い言葉を言ってみてください。重い世界に共振したいのであれば、重い言葉を言ってみてくださ...

なんとなく「息苦しい生活だな」と思った時に考えてみること。

なんとなくの感覚を感じてみてください。「なんとなくやりたい。」「なんとなくやりたくない。」「なんとなくこんな感じがする。」「なんとなく・・・」なんとなく感じられているのであれば、そ...

何度も同じイメージが頭をよぎったら、向き合うチャンス！

何度も同じイメージが出てきたら、そこに向き合ってみる。なぜ、そのイメージが出てくるのか。そのイメージを感じて、どんな気持ちになるのか。それを感じてみてください。そして、その感情がアナタ...

実は、思考よりも現実化しやすいものがあるんです。

生きることを楽しんでみてください。楽しむと決めれば、楽しく生きることができます。何も決めなければ、ただ、決まらない毎日が続いていくのです。そして本来、時間という概念はありません。そして...

気分は今の状態がわかる感情だから、気分を大切にしてみるとご機嫌になる。

気分を大切にしてみてください。気分は大切な感情です。やりたい気分。やりたくない気分。それを感じるだけでも、自分がどうしたいのか？？がわかるようになります。そんなことは...

自分と周りを比べるから、セルフイメージが下がる理由。

完璧を求めないでください。完璧を目指すから、動けなくなります。最初からすべてできる人は居ません。そして、すべてうまくやれる人もいないのです。だからこそ、楽しいと思ったこと...