今、楽しいと思えばこれからは楽しい現実になります。
楽しくなれば、楽しくなります。 自分は軽いと思えば、軽くなります。 仮に今、この瞬間楽しくなくても、 重くても、 次の瞬間から楽しくも、 軽くもなれるのです。 本来、思考エネルギーを変えること...
楽しくなれば、楽しくなります。 自分は軽いと思えば、軽くなります。 仮に今、この瞬間楽しくなくても、 重くても、 次の瞬間から楽しくも、 軽くもなれるのです。 本来、思考エネルギーを変えること...
自分の気持ちがいい状態を感じてみてください。 すると、頭では忘れていると感じても、 気持ちのいい感覚や状態は、身体が覚えています。 もし、 自分がご機嫌でなくなったとき、 重いエネルギーを感じたとき、 「そ...
共振するエネルギーを決められることを思い出してみてください。 そのために、エネルギーの違いを肌感覚で感じきってみることが大切です。 「この感覚が好き。」 「この感じで居られるとご機嫌になれる。」  ...
できることを楽しむことで、 達成できる現実を体験することができます。 ”思考が先、現実があと”だからです。 それがわかってくると、 自分がどこにフォーカスするのかを大切にすることができます。 ...
どんなに小さなことでも、行動に移すと「波」が起きます。 その波は、最初とても小さいものに感じるかもしれません。 自分のやりたいことはもっと先にあると思うかもしれません。 小さくても、 「今、出...
自分の身体から感じる感覚が、 感覚で生きていくためには大切なツールになります。 頭(マインド)で感じるのではなく、 身体を使って感じるようなイメージです。 今まで頭を使って考えることが素晴らし...
自分のご機嫌なエネルギーを感覚で覚えておくことで、 ご機嫌ではないエネルギーを感じたときに、手放すことができるようになります。 自分の感覚で軽いエネルギーを知っていれば、 重いエネルギーに共振...
気持ちが揺らぐ。感情が揺らぐ。 そんな時の状態って、「自分の中」が揺らいでいる感覚になると思います。 自分の中が揺らいだら、 不安を感じたら、 怖さを感じたら、 どうすればいいのか。 不安や悩...
何かをするとき、 何かを始めるとき、 何かを依頼されたとき、 常識や、今までの価値観ではなく、 「自分がご機嫌になれるのか?」という視点で、感じてみてください。 自分がそれをして、ご機嫌になれるかどうかとい...
すべての人が、同じ世界を選ぶ必要はありません。 「軽い世界」といっても、 「楽しい世界」といっても、 人それぞれ違います。 価値観の違いを「色」で例えてみると、価値観の違いがおもしろいと感じら...