【感情をうまく使う】感情をコントロール・抑制するために、感情と上手に付き合う方法。
感情のコントロールをストレスなくおこなっていく上で、大切なことを書いていきます。 自分の思っている感情を全部我慢するのって、すごくしんどいと思います。 だから、出てくる感情をうまく使いながら、 感情に飲まれ...
感情のコントロールをストレスなくおこなっていく上で、大切なことを書いていきます。 自分の思っている感情を全部我慢するのって、すごくしんどいと思います。 だから、出てくる感情をうまく使いながら、 感情に飲まれ...
僕らは感情を持っています。 そして、その感情は、僕らの現実に大きな関わりを持っているのです。 現実を作る(引き寄せる)うえで、感情はとても大きなパワーになります。 願っても引き寄...
なんでもできるんです。 誰もができることばかりなんです。 1番を選んで、自分がこうだと思うことをしていれば、それがどんなことであっても、そこから何かにつながっていきます。 この繋がりは、どういう繋がりになる...
「思い込み」を「できた」に変えてみてください。 思い込んでいることを、できていることに変えるのです。 「思い込みじゃないかな?」と思うと、疑問が生まれて、感覚を感じることが難しくなりますし、いつまでもできな...
感覚的にエネルギーを感じることができれば、マインドからの動機で動くことが格段に減っていきます。 それは、いつものパターンで考えて行動するときに、自分の中が動かないからです。 マインドで考えて、そこに感情とい...
「なぜ?」という疑問に対して、答えはありません。 答えは、アナタが決めた「これ」というものだからです。 だから、真実というものはないとも言えるし、あるとも言えます。 ここの部分の意味がわかるようになると、自...
好きなことだけで生きていくためには、興味のあることをやってみるとできるようになります。 この興味のあることというのは、意識が向くものです。 意識が向くというのは、好きなことだけではありません。 嫌い(苦手)...
本音を大事にするのは、軽く生きる上で大事なことです。 本音を隠したとしても、アナタのことはアナタは把握しています。 アナタがわかっているということは、そのエネルギーがアナタから出るということです。 そしてそ...
常識を疑うことは必要ですが、疑った後にどんな答えを自分で用意するのかが大事になります。 新しい生活と言われるものも同じです。 今までとは違う世界を作る場合も同じですし、変化すること、挑戦することも同じです。...
感覚って、特別なものではないんです。 そして、実生活で使えて初めて意味があります。 なので、最も簡単に、特に何か道具もなく、 ”自分の感覚を”確かめてもらえればと思います。 僕も、お気に入りの...