ご機嫌な現実を作る

【日常でできる】感覚を使った右脳トレーニング。

感覚って、特別なものではないんです。そして、実生活で使えて初めて意味があります。なので、最も簡単に、特に何か道具もなく、 ”自分の感覚を”確かめてもらえればと思います。僕も、お気に入りの...

この記事では自分を信じることができるようになる方法について解説していこうと思います。自分のことを信じ切るために必要なのは、自分で自分の判断とそこから生まれる現実を受け入れるかどうかにあります。 &nb...

感情が爆発すると、人間関係が崩れたり、思ってもないようなことになったりしてしまいますが、それでも、自分の中に感情を溜めて、自分がしんどい思いをするのもよくありません。この記事では、相手に感情をぶつけることなく、さらに自...

自分の好きなことややりたいことを仕事にする方法はいくらでもあります。だからこそ、「自分の好きなことややりたいことは何か」をはっきりさせれば、いくらでも仕事として、それができるようになるのです。 &n...