心が満たされた自分勝手。

自分勝手でいいんです。自分勝手にしか誰しも生きることはできません。自分勝手のイメージを変えていくことができれば、それでいいと思えるようになります。ちょっと世の中で言われている、思われてい...

「表現する」という意味。

自分を表現することを楽しむというのは、極端な話、息を吸うことも自分の表現だということです。この物質次元で生きていること自体が表現であり、体験です。それができているという時点で、今のアナタに必要なものは全て揃っています...

好きなことだけで生きていくためには、興味のあることをやってみるとできるようになります。この興味のあることというのは、意識が向くものです。意識が向くというのは、好きなことだけではありません。嫌い（苦手）...

本音を大事にするのは、軽く生きる上で大事なことです。本音を隠したとしても、アナタのことはアナタは把握しています。アナタがわかっているということは、そのエネルギーがアナタから出るということです。そしてそ...

軽く楽しく生きる方法は、アナタにとって軽く楽しく生きれる考え方を知ることです。この、「アナタにとって」というのが、すごく大事になります。自分はこういう考え方をしていると、軽く生きることができる。こうい...