【感情をうまく使う】感情をコントロール・抑制するために、感情と上手に付き合う方法。
感情のコントロールをストレスなくおこなっていく上で、大切なことを書いていきます。 自分の思っている感情を全部我慢するのって、すごくしんどいと思います。 だから、出てくる感情をうまく使いながら、 感情に飲まれ...
感情のエネルギー感情
感情のエネルギー
心自己嫌悪に陥る原因とその直し方。自己嫌悪になる時間とおさらばする！
自己嫌悪になると、世界が真っ暗になるような気分です。 その気分って、圧倒的に重いわけですし、その気分で過ごす時間は、苦しいものです。 できるなら、それを体験したくない。 では、自...
感情のエネルギー感情に飲まれないために、毎日のように感じる感情を楽しむ方法。
感情を出すことは楽しいことです。 そして、そもそも、いい感情もダメな感情もありません。 もし、根本的に必要のない感情であるならば、なぜ、今持っているのか？ということが疑問です。 感情に飲まれな...
自分を満たす【なんか重い…。】重いエネルギーに引っ張られたときの対処法。
重い思考を軽くしていくには、どうしてもパワーが必要ですし、すぐには変わらないことがあります。 それは、重いエネルギーの方が、引っ張るエネルギーが強いからです。 では、どうすれば重いエネルギーに引っ張られずに...
感情のエネルギー感情のコントロールができる方法。感情の扱い方を理解して、感情に飲み込まれない！
感情は、「今感じたもの」をどんどん感じきってみてください。 感じきることが出来れば、一瞬一瞬を楽しむことが出来ます。 そして、昇華することができます。 昇華することができれば、自分の中に何もシコリとして残り...
感情のエネルギー気持ちを昇華させる方法！「モヤモヤ」や「イライラ」を消化させる方法とは？
僕らは感情を持っています。 その感情をなくすことが、気持ちを昇華するということではなく、自分から出てくる感情に、どうすれば飲み込まれなくなるのかが大事です。 その方法について、お伝えしていきます。 気持ちを...
「思い通り」の人生の過ごし方感情を味わうからこそ見える世界。
生きることは、喜怒哀楽があるから、楽しめるのです。 喜怒哀楽です。 喜びと楽しさだけではなく、怒ることも悲しむことも、必要なことだし、それがあるから、生きることを楽しめるのです。 その意味がわかるようになっ...
手放す自分が揺らいだ時の軽くなれる考え方。
自分の中が揺らいでいるときは、自分をそっとしておいてください。 揺らいでいるからといって、それを収めようとする必要はありません。 揺らぎがあるから、力を抜いていけるのです。 建物もそうですが、...
自分を満たす人間を楽しむ効果。
気持ちよく人間を楽しむことが、この物質次元を楽しむためのコツです。 そうさせないために、人間というものがどういう存在なのかを価値観によって刷り込まれています。 その考え方、価値観によって、人間であることすら...
「思い通り」の人生の過ごし方「思い込み」を「できた」に変える効果と方法。
「思い込み」を「できた」に変えてみてください。 思い込んでいることを、できていることに変えるのです。 「思い込みじゃないかな？」と思うと、疑問が生まれて、感覚を感じることが難しくなりますし、いつまでもできな...
