日常ではいつも、いろんな「選択肢」から、「選ぶ」ということをしていると思います。 その選ぶという行動が、次の現実を作っていくので、「何を選ぶのか？」ということを意識して選んでいるかどうかで、体験した時の気分が変わります。…
【コラム】自分がご機嫌だったら、何でもいいしどっちでもいい。
ご機嫌
波動がわかると人生がご機嫌になる理由と流れ。
この記事では、波動を理解できるとどうなるのか。 どんな出来事が起こるのかについて詳しく解説していこうと思います。 このブログでは、波動について様々な角度でお伝えしていますが、それをまとめたものです。 波動が…
感情を抑える方法！ストレスを溜めずに感情を表現してご機嫌に過ごす方法。
感情を抑える方法について解説していこうと思います。 感情を抑えることは、アナタが感じている感情を我慢したり、無理して閉じ込めるという意味ではありません。 それをすると、しんどくなりますし、苦しくなってしまいます。 我慢や…
ご機嫌に生きるために「辛いこと」は一切必要ではない理由。
自分の中が楽しかったら、周りの景色・現実は楽しくなります。 自分の中が面白かったら、周りの景色・現実は面白くなります。 自分の中が忙しければ、忙しくなりますし、つまらないと思ったら、つまらなくなります。 &…
「自分のご機嫌はどれ？？」という問いが、軽い波動に共振するきっかけになる理由。
自分にとってのご機嫌を見つけることで、軽い波動に共振することができます。 そして、そのご機嫌というのは、新しく何かを始めることだけが選択肢ではなく、 今の自分ができることの中からも、自分のご機嫌を選ぶことは可能です。 &…
ご機嫌な現実を選ぶときのコツは、何が１番なのかをはっきりさせること。
小さなことでも、 「自分が決めている」 そして、「受け入れている」ことを感じてみてください。 すると、 自分にとってご機嫌な選択と、 そうでない選択を感じることができます。 例えば、 パソコン…
ご機嫌な状態を作ることで、「手放す」がやりやすくなる。
自分のご機嫌なエネルギーを感覚で覚えておくことで、 ご機嫌ではないエネルギーを感じたときに、手放すことができるようになります。 自分の感覚で軽いエネルギーを知っていれば、 重いエネルギーに共振したことがわか…
まずは自分で自分をご機嫌にする。
何かをするとき、 何かを始めるとき、 何かを依頼されたとき、 常識や、今までの価値観ではなく、 「自分がご機嫌になれるのか？」という視点で、感じてみてください。 自分がそれをして、ご機嫌になれるかどうかとい…
