自分の波動は自分で整えることができます。 どこか外にある軽い波動に共振しなくても、 自分の中や、イメージから共振することができるのです。   だから、 自分が重いエネルギーに共振したとき、 共振しそうになったと...

自分が意図しない波動に共振したときに、 自分の軽いエネルギーと共振することで、 波動を整えることが出来ます。   その感覚は、 自分がご機嫌なときの体の感覚です。   例えば、 登山をして、頂上の景色...

まず、波動を整える時に重要なのは、自分に合う「軽い波動」を知る必要があります。 この軽い波動というのは、ご機嫌でいられる時に共振しているエネルギーです。   体が暖かくなったり、自分を素直に表現できていたり、心...

自分の波動が軽くなってくると、 周りにあるエネルギーの影響を受けやすくなります。   それはエネルギーに敏感になるということです。   軽くなったら、 「あ、軽くなった♪」とわかりますし、 重くなった...

グルグルと思考が不安を考え出したら、 意図して宇宙空間に向かってエネルギーを出してみてください。   感覚的には、自分の持っている重いエネルギーを真上に向かって発射させるようなイメージです。   自分...

自分のいい状態を知ってください。 自分のいい状態を知ることが出来れば、自分以外の思考に引っ張られていることに気がつくことができます。   例えば、 とても心地よくて、楽しいことを思い描いているのに、急に不安に襲...