コントロール

【感情をうまく使う】感情をコントロール・抑制するために、感情と上手に付き合う方法。

感情のコントロールをストレスなくおこなっていく上で、大切なことを書いていきます。自分の思っている感情を全部我慢するのって、すごくしんどいと思います。だから、出てくる感情をうまく使いながら、感情に飲まれ...

お金というもの自体は、ただの紙切れでチケットになります。でもそれを「使う」「支払う」ことで、出すエネルギーに変わります。そして、その出し方によって、自分に返ってくる現実も変化していくことになるのです。 ...

メンタル・精神面は、毎日の生活やスポーツ・仕事などで非常に重要な役割を持っています。どんなに物質的な豊さを手に入れても、どんなに優れた技術を持っていても、メンタルの状態次第でその後が大きく関わるのは、スポ...

感情が爆発すると、人間関係が崩れたり、思ってもないようなことになったりしてしまいますが、それでも、自分の中に感情を溜めて、自分がしんどい思いをするのもよくありません。この記事では、相手に感情をぶつけることなく、さらに自...

メンタル的に感じるストレスや苦しさ、状態の悪さを改善していくには、自分の心理状態をリセットし、ゼロベースを作った上で考え直すことが大事になってきます。自分にとって居心地がよくない状態でメンタルを回復させようとしても、難...

感情をコントロールすることができれば、すごく楽に生きることができるようになります。感情で物を言うこともなくなりますし、感情が爆発して人間関係が壊れることもなくなります。ただ、感情のコントロールというのは、我慢ではあり...

他人（自分以外）をコントロールすることはできません。家族でも、親子でも、友人同士でも、部下でも、コントロールすることはできません。僕らは、自由に３次元を楽しむために生きています。コントロールされるとい...