心 自己嫌悪に陥る原因とその直し方。自己嫌悪になる時間とおさらばする!2024.11.04自己嫌悪になると、世界が真っ暗になるような気分になります。 その気分って、圧倒的に重いわけですし、その気分で過ごす時間は、苦しいものです。 できるなら、それを体験したくない。 で...