心自己嫌悪に陥る原因とその直し方。自己嫌悪になる時間とおさらばする!2024.12.18自己嫌悪になると、世界が真っ暗になるような気分です。 その気分って、圧倒的に重いわけですし、その気分で過ごす時間は、苦しいものです。 できるなら、それを体験したくない。 では、自...