心

遠距離恋愛って寂しいし辛い。不安にならずに乗り越えるコツとかないのでしょうか？（泣）後編

こんにちは♡佐々木ちなです。初めましての方はこちらより私の生態について知っていただけると、とっても嬉しいです！さて、前回の脳内恋愛相談（笑）を経て、自分が感情にフタをしまくっていたことに気...

この記事では、人間関係のストレスを解消し、心をスッキリさせるための５つの方法を紹介していこうと思います。アナタが抱えているストレスの度合いによって、方法を変えながら、人間関係のストレスを解消してみてください。 &nbs...

自分の中が穏やかになれば、現実は穏やかになります。この穏やかというのは、「今ここ」を感じている時なので、心や頭の中が一致します。これが、乱れると、心と頭の中にギャップが生まれることになるので、しんどくなるのです。 &...

思考は現実化するという本があります。そして、本当に思考は現実化しているみたいです。思考が現実化していると思われる事象を解説しながら、それらを使って思考を整理しパターンを変えていくことで、頭の中がスッキリする・・・なん...

軽い世界を生きることに条件はありません。何かが得られたから軽いとか、何かが得られたから自由だとか、そういう出来事によるリアクションで、軽い世界だと思っていると、それを失った時に重い世界を体験することになってしまいます。...