生きている実感を感じると、心は軽くなる理由。

生きているという実感が、物質次元をより楽しいものにしていくエネルギーになります。これは、心を満たした時に感じる感覚なのです。心が満たされると、軽い気分になれます。この軽い気分でいることが増えれば、自然...

心のエネルギーが満タンだから社会は変わる理由。

自分の中が穏やかになれば、現実は穏やかになります。この穏やかというのは、「今ここ」を感じている時なので、心や頭の中が一致します。これが、乱れると、心と頭の中にギャップが生まれることになるので、しんどくなるのです。 &...

思考は現実化するという本があります。そして、本当に思考は現実化しているみたいです。思考が現実化していると思われる事象を解説しながら、それらを使って思考を整理しパターンを変えていくことで、頭の中がスッキリする・・・なん...

この記事では、人間関係のストレスを解消し、心をスッキリさせるための５つの方法を紹介していこうと思います。アナタが抱えているストレスの度合いによって、方法を変えながら、人間関係のストレスを解消してみてください。 &nbs...

軽い世界を生きることに条件はありません。何かが得られたから軽いとか、何かが得られたから自由だとか、そういう出来事によるリアクションで、軽い世界だと思っていると、それを失った時に重い世界を体験することになってしまいます。...

無理をして現実を作ると、無理をし続けることになります。だから、現実として達成できていたいとしても、全く楽しさや嬉しさを感じることがないので、ご機嫌になることもできないのです。無理して何か行動を起こさなく...

これから必要のない価値観を手放すときに、心が痛く感じることがあります。キリッとしたり、キューッとしたり、緊張とはまた違った感覚で、痛みを感じることがあります。それは、必要のなくな...

どんなことも進化していきます。変わっていきます。それは肉体的なことも精神的なことも、どちらも進化していきます。毎日が同じということはなく、常に進化しているのです。その...