ご機嫌な現実を作る 「穏やか」を作ると行動も思考も選択することも変わる理由。2023.01.29ご機嫌に生きていくためにはまず、「穏やかな自分の状態」を先に作ることが必要です。 穏やかな時間を過ごしている自分が何を思い、何を考え、どういう行動をするのか。 それが、自分にとって最も軽い現実を作ることができる選択肢だっ...
ご機嫌な現実を作る 【ご機嫌に生きる方法】自分に合うご機嫌な生き方を見つける視点。2024.03.09実現したいものに対しての手段や方法は、いくらでもあります。 1つではなく、たくさんの道があるのです。 その中で、アナタが最もしっくりくるものを選んでいけば、進んで行くことができます。 進んでみてうまくいかな...