ご機嫌な現実を作る 身体の不調は、現実を変えれば治るワケ。2023.08.31体の不調は、その不調自体を解消したとしても、日常の景色・現実が変わっていなければ、また同じような不調を体験することになります。 だから、肩こりや腰痛は、マッサージでほぐしても、治ることがほとんどないのです。 ...
心の声を聞く 本音を身体の反応で感じる方法。2023.01.24自分の身体から感じる感覚が、 感覚で生きていくためには大切なツールになります。 頭(マインド)で感じるのではなく、 身体を使って感じるようなイメージです。 今まで頭を使って考えることが素晴らし...