人間関係 人間関係でイライラすることなく人間関係を改善していける方法を解説!2021.09.27人間関係において、イライラする場面があると思いますが、このイライラは解消することができます。 そのために必要な考え方、解決方法などをこの記事では解説していこうと思います。 使えそうなところを使ってみてください。 &nbs...
ご機嫌な現実を作る 軽くなるために自分と向き合うタイミングの具体例。2020.03.10軽くなるために自分と向き合うタイミングというのは、体験したくない現実や重い現実、不満を感じる現実を体験した時のみです。 いつも自分と向き合っていてもしんどくなるだけですし、向き合うこと自体が目的ではなく、軽く生きることが...