カテゴリー: おススメ映画と本

毒親って言葉、知っていますか？ 子供のやることなすことに口出ししたり あれダメ、これダメと コントロールする親のことです。 このような親に育てると多くの人は 親の目を気にして生きていくようになります。 そして、他人の目を気にしていくようになるんです。 私もその一人。 人の目を気にする人でした（過去形？笑） そんなかたにオススメの映画 『ステージ・マザー』 のんびり暮らしていた田舎の主婦メイベリンが 初めて夫の反対を押し切って 愛息子が残したゲイバーを立て直す というお話しです。 何歳になっても、誰にでも 自分らしく生きることは可能です！！ 勇気と元気をもらえる 笑いと涙の作品です。 大切なのは ／ 自分らしくあること！ ＼ 家族のために自分らしさに蓋をするか 家族に理解されなくても自分らしく生きるか それはあなたの選択です！ どちらが正しいか間違いかはありません。 ただ、自分らしくあれば 必ずそれを理解してくれる人が現れます！ あなたは孤独ではありません！ ... Read More | Share it now!

覚えていますか？ 子供の頃の夢。 それは、何でしたか？ 夢を叶えたか、叶えていないか、は 重要ではありません。 ただ、 後悔しているか、いないか、 が重要なんです。 オススメの映画 「ミス・フランスになりたい！」 幼少の頃 ミスフランスになりたいという夢を持っていた 美少年アレックスの物語。 彼の幼なじみがボクシングチャンピオンという夢を叶えたことを知り アレックスも夢に向かって挑戦することに決めます。 男性であることを隠しながらミスフランスというコンテストに挑む 姿をおもしろおかしく、そしてハラハラドキドキ描いています。 夢に向かうということは、 うまくいったり、途中で落ち込んだり、と 波を繰り返すこと。 この波を経験することなんです。 それによって成長していくんです。 挑戦し続ける、諦める、成功する、失敗する、は関係ありません。 ／ やりたいことがある、こと自体、素晴らしいこと！ ＼ かつての私のように、 やりたいことが分からなくてやりたいこと探しばかりしている人もいます。 夢に向かうことが良い、 あきらめるのが悪い、ということもありません。 ただ、後悔しない選択をすることが 自分らしく生きることにつながりますよ＾＾ ... Read More | Share it now!

あなたはどんな資格を持っていますか？ あなたの経歴は？ なんて聞かれると、 ドキッとしちゃいませんか？ 私も、その質問に答えるために 一生懸命勉強をして、 資格を取ってきました。 でも、 どんな肩書きや資格を持っていたとしても 「自信」がなければ 何の役にも立ちません。。 それなのに、 肩書きや資格によって 自信をつけようとする人が多いんです。 （私を含め・・） 逆です！ 肩書きや資格よりも まずは、 自分に自信を持つこと！！ 今回ご紹介する映画は、 「英国王のスピーチ」 言語の先生、ライオネルが 「自信」という姿を見せてくれています！ どうしたら 自分に自信を持てるのか？？ 方法の一つは、 自分のワクワクを発見することです＾＾ ... Read More | Share it now!

突然ですが・・・ 私は八方美人です（笑） 嫌われるのが怖くて 本音が言えなかったり、 素直になれない・・・・ そんなことってありませんか？ これは、 ／ 自分らしくない ＼ ともいえるんですよね。。。 そこでオススメの映画 「最強のふたり」 ↓ 車椅子生活の大富豪フィリップと 刑務所から出たばかりのドリスとの友情物語。 フィリップに対して、 子どものように、 素直に、正直に接するドリス。 そして何でも笑いに変えてしまうドリスに フィリップは心を開いていきます。 この、ドリスの姿を見てると 自分らしく在るって ステキ～って思っちゃうんです＾＾ ... Read More | Share it now!

「わがままな人」 って聞くと、 どんな印象を持ちますか？ 自分勝手で自己チューで 自分のことしか考えていない人 って感じですよね。 私の息子も正直 ／ わがまま ＼ です（苦笑） 夕食にラーメンを作ったら 今日はラーメンの気分じゃないからいらない！ 焼肉を作ったら 今日は肉の気分じゃないからいらない！ カレーがいい！！ なんてことはザラです（汗） 以来、 彼には必ず 「今日は何を食べたい？」 と聞くようになりました。 おかげで 私も息子もハッピーです。 ／ わがまま ＼ って、自分の欲求があるということ。 自分の気持ちに正直であること。 ／ 自分らしく在る ＼ ってことでもあるんです！ ／ 自分はわがままだ ＼ と悩んでいるあなたへ オススメの映画は 「リリーのすべて」 あなたの悩みを映画で解決！ シネマdeコーチング ↓ ラブラブな画家夫婦の夫アイナーが 女性性に目覚め、女性として生きる道を選ぶ。 妻のゲルダとの愛と葛藤の物語です。 ... Read More | Share it now!

よくワークショップの中で、 自分の幼少期に作られた 信念・価値観＝ビリーフ を引き出すワークをします。 これからの自分にとって 必要なビリーフならいいのですが、 必要でないビリーフもあるんです。 私の場合、 「私はダメな人間である」 というビリーフを持っていました。 これは自分に、 謙虚さ 思いやり 気遣い 頑張る 努力する 真面目 と言った長所を与えてくれました。 でも、 これからの人生には 必要ないビリーフだと感じています。 ／ 自分はダメな人間だ。 ＼ と思っているあなたへ オススメの映画は ワンモアライフ あなたの悩みを映画で解決！ シネマdeコーチング ↓ 事故死したダメ親父が、 天国から与えられた寿命92分で 何をするのか・・・？ 笑いと涙のイタリアンコメディ映画です。 ... Read More | Share it now!

私が、クライアントさんの話を伺っていて 意外に多いなーと思うことがあります。 それは、いじめられた経験です。 私にもあります。 あるグループに目をつけられ、 無視されたり、 暴言を吐かれたりしていました。 中学生の頃です。 その頃は、学校へ行くのが嫌でした。。 ゆううつで、 何も楽しめなくて、 早く卒業したい、 と思う毎日でした。 大人になってからも そういうことってありますよね。 よそ者扱い 異端児扱い 差別 今回は、 このような辛さと 向き合った映画をご紹介します。 「アフリカンドクター」 このお話は、実話です。 ザイール（現在のコンゴ）出身の黒人医師が フランスの片田舎で奮闘する物語です。 ... Read More | Share it now!

「先送り」という言葉がありますよね。 ダイエット、 明日からやろうー 日記、明日から書こうー 今度、ご飯食べに行こうー 「今でしょ」 の反対ですね。 私は、なんでもかんでも 「今でしょ」 でなくても良いと思っています。 忙しくて、アップアップしちゃいますからね。 タイムマネジメントで よく言われますが、 優先順位を決めることが大切なんです！ でも、実は重要なのに優先順位を下にしちゃってることってありませんか？ 今回ご紹介する映画は 「僕を葬る」です。 この作品も、余命宣告を受けた若者のお話です。 残された時間を使って 彼は何をするのでしょうか・・・ ... Read More | Share it now!

私が開催しているワークショップでもよくある質問 「あと○日の命だったら・・・」 これは、自分のやりたいことや、大切なことを 発見することができるという意味があります。 私たちって、 明日が来るのが当たり前ように過ごしています。 命が限られている、ということを 実感しないまま過ごしています。 よね？ 私もそうです。 今回は、 余命を宣告された主人公が・・・ という映画に注目してみました。 ここで取り上げたテーマは、 命は限られている、 毎日に感謝しよう！！ ということではありません（笑） 面白いことに気づいちゃったんです！！ それは何でしょう・・？ 答えは動画で！ ... Read More | Share it now!

私のお友達で、 シンガーソングライターがいます。 すごいですよね〜 詩を書いて、音をつけて、歌っちゃう！ 本当に尊敬します。 何を隠そう私は 学生の頃から、 図工、音楽、美術系の科目は 不得意中の不得意。 私には、芸術的センス「ゼロ」だと思っていました。 でもね、何かを作り出す最初のステップは ○○なんです。 そんな私と同じような人には とってもおすすめの映画が 「最高の人生のはじめ方」です。 私にとっても、 大きな気づきとなった作品です。 なんだ、そうだったんだ！！！ 早く言ってよ〜（笑） という感じ＾＾ ... Read More | Share it now!