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私は、自分に自信がありませんでした。 だから、いろんな人から「行動力あるよねー」「バイタリティーあるよねー」 と言われても、 「いざ」という時に動けない自分がいました。 それには何か理由があるんだろうな、となんとなく思ってはいたのですが、それが何かは分かりませんでした。 そこで、出会ったのが インナーチャイルド です。 インナーチャイルドセラピスト養成講座へ行って、 自分のインナーチャイルドと対面しました！ 本当に驚きました。 なぜならば、 きっとこんなことだろうな～ と思っていたところ「以外」のところに 私のインナーチャイルドはいたからです。 こんなところにいたの？！！ という感じです。 それが、自分の行動に制限をかける原因である 「自分に自信がない」 につながっていました。 私だけではありません。 カウンセリングや、セミナーなどでいろんな方たちとお会いすると共通している問題の要素が 「自分に自信がない」ことです。 そもそも、 「自信」って何でしょうか。 自分を否定している感じだったり自分の能力が不足している感じだったり世の中の役に立っていない感じだったり。。 実は 「自信」の意味も人それぞれ違います。 なんでこんなにも自分に自信がないのか、 その理由は インナーチャイルドにあるかもしれません！ ちなみに私の場合、 「自信」の意味は 「私はダメな人間である」 という思い込みから来ていました。 親は、積極的に褒める人ではありませんでした。 どちらかというと、 不足しているところをツッつく人でした。 テストで９０点採ったら、 「１０点はどこを間違えたの！？」 という人でした。 ... Read More | Share it now!