人生で起こることは、必然である。
人生に起こることには、何か意味がある。 起こることは、必然だ。 時には、 そんなことを言われても、意味がわからない! なぜこんなことが起きたんだろう? 自分は望んでいないことばかり起こる! おかしい!! そんな気持ちにな…
人生に起こることには、何か意味がある。 起こることは、必然だ。 時には、 そんなことを言われても、意味がわからない! なぜこんなことが起きたんだろう? 自分は望んでいないことばかり起こる! おかしい!! そんな気持ちにな…
世の中の出来事も、 見ていて苦しいものや、 色んな感情がわきあがるものが多いこの数ヶ月。 知らず知らず、世の中が重たく、苦しくなっているのに、 お気づきでしょうか? 私たちは、日本という国で暮らしています。 そこには、た…
人と一緒にいるとき、 「嫌」って思ったことを、我慢しなきゃいけない! これが続くと、ストレスいっぱいになるますよね。 相手がなんとも思ってない でも、私は嫌! こんな瞬間。 あなたは、自分の本音を無視せずに、嫌だ!とコミ…
自分がずっと同じ場所にいると、 わからなくなってくるもの。 それは、自分がとらわれている考え方や、習慣、常識。 日本には、日本特有のものがある。 自分の家には、自分の家特有のものがある。 自分の会社には、会社特有にものが…
環境を整えると、自分にいいニュースが入ってくる! そんな効果があるなんて!? 私はフリーランスをしているので、 仕事の依頼があるか、ないかは生活に関わります。 仕事の依頼が入るのと、 環境が整うことと、 何が関係してるの…
「ねぇ、どうしてもう寝なくちゃいけないの?」 「どうして野菜を食べなきゃダメなの?」 「どうして学校に行かないと行けないの?」 「どうして勉強しないといけないの?」 「どうしておじいちゃん、死んじゃったの?」 「死んだら…
大きくなっても、 親の言動は、私たちに影響があります。 転職しようと思ってて、 でも、今より条件がよくなんだ・・。 今付き合っている人と結婚しようと思ってるんだけど・・。 自分の人生にとって、 大きな決断をするとき。 親…
自分らしく生きるにはどうしたらいいんだろう。 災害の準備ってどうしたらいいんだろう。 しつけってどうしたらいいんだろう。 仕事ってどうやったら楽しめるんだろう。 ・・・・どうしたらいいんだろう。 「どうやったらいいか悩む…
気がついたら、スマホを見ている スマホがないと、不安になる スマホで、みんなの動向をチェックしている 人に会うより、オンラインでのコミュニケーションが多い スマホを通じて、 人とつながっている気になる。 実際に会っていな…
やらなきゃいけないことがあるのに、 やりたいこともあるのに、 なんだかぜんぜんやる気が起きない。 やることだけ山積みで、 時間だけが流れていく。 あぁ、何やってるんだろう。 あぁ、こんなんじゃダメ。 あぁ、どうしてできな…
自己基盤って、とても大事です。 最近、自己肯定感という言葉と同じように、 よく聴かれるようになってきました。 自己基盤って、何のことでしょうか? >>自己基盤とは 言葉通り「自分の基盤」です。 自分という人間の基盤になっ…
悩みとか、迷っていることとか、 誰かに相談したい と思ったとき、 誰に相談していますか? 親友、先生、親、兄弟、上司、同僚 自分の周辺にいる人の中で 信頼を置いている人に相談することが 多いで…
なぜか、動けない!! そんな時はありませんか? やりたいことがわからない やりたいことがあるのに、踏み出せない これやろう!って決めたのに、動けなくなっちゃった。 わかっちゃいるけど、なぜか動けない・・。 一番ストレスが…
「今の自分が、どんな状態かわかっていますか?」 この質問に、簡単に「はい」とは答えられないと思います。 自分の状態が、どんな常態か。 自分が見ることが、どれだけ難しいかを、多くの人が知っているからだと思います。 自分の顔…
我が家の中2次女は、 不登校ですが、 学校がキライではありません。 先生のことも キライではありません。 友人たちのことも キライではありませんし トラブルもありません。 でも、…
自分の気持ちを誰かに言葉伝える。 それって、実はすごくハードルが高いことです。 相手に伝えるということは、 必ず何かしらの反応が返ってくるということですからね。 特に「気持ち」を伝えるということは、 すごく繊細で勇気がい…
自分のエネルギー、ちゃんと使いこなせていますか? 自分のエネルギーの使い方は、とっても大事です。 自分のエネルギーをどう使うかで、 自分の人生も、状態もまったく違うものになるからです。 自分のエネルギーが使えていないとど…
子どもが、『学校に行きたくない!!!』 と言ったらどうしますか? 1.無理にでも行かせる 2.無理させず欠席させる もともとのわたしは、 何が何でも ”1”派でした。 絶対に行かせる!!! 熱以外では欠席させない!!! …