【バイバイ宣言】人づきあいのストレスが消えていく 7つのステップ

 

人づきあいは、生きている限り一生続きます・・だから!

このメルマガを作りました。

「人付き合いのストレスにバイバイするヒント」を、

お伝えしています。


「人付き合いのストレス」

何を隠そう、私が長年一番悩んできて、
一番模索してきたことです。

自分のまま、いられない・・疲れる。

私たちは、
「自分も相手も幸せである!お互いと尊重しあい、心地よく過ごす」術を、
残念ながらほとんど教わっていません。

誰かが我慢して・・・
誰かが犠牲になって・・・

そんな術を教わってきている人が多いのです。

もちろん、私もその一人でした。

そんなところから体当たりでスタートした、
「自分も相手も幸せである 人づきあい」実験。

やり続けてわかった、
いくつかのコツ。

「人付き合いのストレス」が
1つずつ、すーっと消えていいったたら・・・

【バイバイ宣言】人づきあいのストレスが消えていくステップ

で、

自分らしく、色んな人と付き合いながら、
毎日がもっと心地よく、リラックスして過ごしていきましょう♪

 


【内容】

【Step1】★「自分を取り巻く 空気を感じる」ことからスタート★

【Step.2】★あなたの感じること、全部○(マル)ってしてみよう★

【Step.3】★さぁ、境界線をひいてみよう★

【Step.4】★ちょっと休憩コラム:日本人だからこそ★

【Step.5】★自分の感情をキャッチ! 怒りはなぜ生まれる?★

【Step.6】★ もしも誤解が生まれたら 視点を変えてみる★

【Step.7】★心地よい人づきあいの出発地点★


その後は・・・自動的に【定期便(新月便・満月便)】が始まります!

「自分らしい生き方・人付き合い」のリアルなエピソード、様々な体験をお届けします。

一緒に「自分も相手も幸せである 人づきあい」人生を楽しみましょう!


 今すぐ無料で登録する!

The following two tabs change content below.
木村祐理

木村祐理

木村祐理(きむら ゆり) / Yuri Kimura /  自分であることが楽しくて、嬉しい。と、 あなたが、あなたでありがとう。が溢れた社会になるために、活動しています。