自分を変えるために環境を変える場合、大切なこと
今の自分が大嫌い。 自分を変えたい。 そんな時は、どうしたらいいのでしょうか。 よく、 環境を変えれば人は変わる と言われますね。 これは、そうでもあり、そうでないともいえます。 なぜならば、…
今の自分が大嫌い。 自分を変えたい。 そんな時は、どうしたらいいのでしょうか。 よく、 環境を変えれば人は変わる と言われますね。 これは、そうでもあり、そうでないともいえます。 なぜならば、…
シンプルライフ ミニマムライフ 断捨離 憧れませんか? 私は すっごく憧れています(笑) 憧れたきっかけは 何年も前のテレビ番組です。 (株)リブセンスの社長 村上太一氏が 住んでいる都内の …
子育てにおいて、 「自立」を意識している人が 多いのではないでしょうか。 私も 子供が 自立できるように、 と思って育てています。 そこで、 自立 ってどういうことなのか 考えてみました。 &…
悩みとか、迷っていることとか、 誰かに相談したい と思ったとき、 誰に相談していますか? 親友、先生、親、兄弟、上司、同僚 自分の周辺にいる人の中で 信頼を置いている人に相談することが 多いで…
お金って人生でとても大切なものですよね。 お金との付き合い方を考えると 難しい~と思っちゃいます。 全ての願いが叶うとしたら というワークがあります。 (関連記事:新しいことに挑戦する) これ…
家族や子供がいると、 ひとりになりたい!! と思っても なかなかひとり時間を持つことができませんよね。 だからこそ、 戦略的に(笑) ひとり時間をつくることが大事です。 ひとりに…
仕事を辞めるって印象悪いですよね(笑) 昭和の映画やテレビでは、 会社を辞める= 長続きしない ふらふらしている 落ち着かない ギャンブルばっかりしてる?(笑) などの言葉と結びつく、 だらしないキャラクタ…
「空の探検家」 武田康男氏の講演を聞いてきました。 彼は、まさにワクワクを生きる少年のような方でした。 現在50代後半だそうです(笑) 子供のころ、ほうき星に魅かれた一人の少年がいました。 「ほうき星」の写…
自分を見つめ直す時間がなぜ必要なのでしょうか。 それは、 自分のことはわかっているつもりで わかっていないからです。 なぜなら 自分は●●だから って決めつけちゃっているからなんです。 生まれ…
私たちは、他者と関わりながら生きています。 「個」という芯を持ちつつ、 自立しつつ、 他者と助け合って、協力し合って 生きているわけです。 だから、 他者との関わり方についての …
自分の人生は自分で決める。 それがなぜ大切なのでしょうか。 それは、 あなたの中にしか選択肢がないからです。 あなたの中の欲求は、 あなたしかわからないからです。 …
休みたい という感覚。 これは、 潜在意識があなたを呼んでいるサインです。 内面さんが 「おーい」って呼んでいるわけです。 (関連記事:自分の内面と向き合う) そんなこと言ってもねー、 休むこ…
イライラしているときって 誰かに愚痴をこぼして スッキリしたくなりませんか。 それと同じで、 モヤモヤしているときも、 誰かに話すことで、 気づきや発見があります。 (スッキリもします) &n…
過去にとらわれず、 未来の不安に縛られないで 今、この瞬間を生きよう! 今、この瞬間が全てなんです! という文句、 自己啓発やスピリチュアルの世界では よく聞くセリフです。 でも、 今、この瞬…
日本と外国の違いって いろいろあると思うのですが、 私が やっぱこれだよなぁ~ って一番感じることがあります。 それは、 「これやっていい?」 という問いに対する回答です。 日本では、だいたいの返事が 「い…
感情には 基本的な5つの感情があります。 喜び、怒り、悲しみ、恐怖、嫌悪です。 喜びは「快」 怒り、悲しみ、恐怖、嫌悪は「不快」 です。 「快」である喜びは、 楽しい、嬉しい、幸…
子供って、 子供なりにいろいろ 考えて、感じて、吸収しています。 独自の世界観を持っているんです。 先日、息子と歩いていると 月が空に浮かんでいました。 半月から満月に向かっているくらいの大き…
子育てって 大変 と言われますが、 実際やってみないと、その大変さはわかりません。 先日、新聞記事で面白いものを見つけました。 「ワンオペ育児やってみた」というものです。 日本経済新聞2018…