自分の目の前の現実にフォーカスしてください。

テレビの世界は自分の世界ではありません。

そこに飲まれないように気をつけてください。

映像は、感情を揺さぶるのにとても効果的です。

それも、とても鮮明に起こったことを説明しています。

そうすることによって、アナタの思考をそちらに向けることができます。

思考をそちらに向けるということは、そのエネルギーを受けるということなのです。

例えば、

残忍な事件についてのニュースを見たとします。

そこに対して、アナタの感情が揺れると、

アナタの現実にそのエネルギー（不安や恐れ）を引き寄せることになります。

でも、冷静に考えてみてください。

それはアナタにとって必要なことですか？？

不安や恐れのエネルギーを感じて、それをアナタの世界に持ち込む必要があると思うなら、

それを見て共振しても問題ありません。

でも、そうでないのであれば、無関心でいてください。

「かわいそう！」や、「気をつけなければ！」という思考は、

そこにエネルギーを流していることになります。

エネルギーを流すということは、その現実を体験することになるのです。

（見たものとまったく同じではありません、アナタが日常で感じる不安や恐れが大きくなることで、日常の中で起こります）

ここでは、何度もお伝えしていますが、思考エネルギーを流さなければ、現実にはなりません。

だから、アナタの普段の思考を、自分の体験したい方に向けてください。

楽しいことを体験したいと思えば、そちらに思考を流してください。

そして、目の前の現実だけにフォーカスしてみてくださいね。

それ以外のエネルギーを自分の現実に持ってくる必要はありません。

そのためには消費しない（見ない）ことです。

見ないという選択もあります。

どれを選ぶのかは、それぞれの自由です。

でも、

その選択で共振するエネルギーが変わってくるんだということは、知っておいてください。

知っている中で、

アナタがどれを選び、どの現実を体験したいのか？？を考えてみてください。

そうすれば、巻き込まれることがなくなりますよ。