コントロール

感情を抑えることなく、感情のコントロールしていく方法を解説！

感情が爆発すると、人間関係が崩れたり、思ってもないようなことになったりしてしまいますが、それでも、自分の中に感情を溜めて、自分がしんどい思いをするのもよくありません。この記事では、相手に感情をぶつけることなく、さらに自...

メンタル的に感じる苦しさや、状態の悪さを改善していくには、自分の心理状態をリセットし、ゼロベースを作った上で考え直すことが大事になってきます。自分にとって居心地がよくない状態でメンタルを回復させようとしても、難しいと思...

思考は現実化するという本があります。そして、本当に思考は現実化しているみたいです。思考が現実化していると思われる事象を解説しながら、それらを使って思考を整理しパターンを変えていくことで、頭の中がスッキリする・・・なん...

感情をコントロールすることができれば、すごく楽に生きることができるようになります。感情で物を言うこともなくなりますし、感情が爆発して人間関係が壊れることもなくなります。ただ、感情のコントロールというのは、我慢ではあり...

どんな存在も、コントロールすることはできません。「どんな存在」というのは、自分も含まれます。だから、感情をコントロールするとか、自分をコントロールするとか、そういったことは本来できないのです。 &n...