自分を大切にするという意味とそこで必要になる具体的な行動。

「自分を大切にする」というのは、

自分の思ったこと、した行動を尊重しているかどうかです。

どんな思考も、行動も、アナタはアナタの個性です。

それを尊重できていますか？？

例えば、

よくお腹が痛くなることを、

「なんでこんなタイミングでお腹が痛くなるの？？」

と、自分の体に対して、対立のエネルギーを出していませんか？？笑

お腹が痛くなることも、アナタの体の表現の１つです。

何かのサインかもしれませんし、アナタに起こる何か出来事を回避するためかもしれません。

ただ単純に、お腹が痛くなるということを尊重してみてください。

体と会話してみてください。

一見すると、自分にとって都合が悪いと感じることであっても、

それは必要だから起こります。

その出来事に毎回対立を出していると、自分の体や心を壊していくことになるのです。

自分を責める必要も、

自分と闘う必要もありません。

自分を大切にしていれば、

責めることも闘うことも、必要がないのです。

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そして、

自分自身を大切にして、自分を満たすことができるのは、「自分」だけです。

人から褒められたり、賞賛されることで自分を大切にしていると、

それがなくなった時にエネルギーが枯渇していきます。

褒められるためにどうすれば良い？？

賞賛されるためにはどうすれば良い？？

どうやったら自分に向いてもらえる？？

アナタ自身の目的が、外側の目的にすり替わってしまうのです。

人からエネルギーを補給することは、エネルギーバンパイアになります。

そして、それは自分の周りにエネルギーバンパイアを引き寄せることにもなるのです。

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そうなると、

アナタは他の人からエネルギーを奪い、また別の人に奪われるという循環の中に入ることになります。

その世界は、干渉し合う世界です。

自由への介入をお互いにすることで、

自分の達成したい目的や体験したい現実を止めていく世界です。

それが体験したいのであれば、それも１つです。

だから、その体験をアナタがしたいか？？ということが重要になってきます。

自分のことを尊重できて生活していれば、自分を尊重している人が寄ってきます。

その関係性は、お互いに尊重できる関係です。

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その世界を体験したい！と感じるのであれば、まずは、自分を大切にしてください。

人のことよりもまずは自分のことです。

最優先は、「自分」ですよ。