体の不調の原因は、ほとんどがストレスです。 だから、ストレスに感じていること、 ストレスに思っていることを根本的に解決し、昇華しないと、 いつまで経っても不調が続いてしまいます。   それは全く健全な状態ではあ...

ボーっとする時間を作ってみてください。 忙しさから遠ざかってみてください。   そうすると、本当にやりたいことが見えてきます。 そして、やる必要のないことも見えてくるのです。   心に余裕が生まれてく...

疲れたなと思ったら、十分に休息をとってください。 思考を巡らせて、原因がわからなければ休んでみてください。 そのために、生産性やお金になるかどうかを無視して、自分のやりたいと思うことを実行してみるんです。   ...