感情

自分の意識と周りの現実を別で考える効果。

今、肉体を持っている自分という存在が、実は最高に面白いことをしている、興味深い体験をしていることに気がつければ、現実というホログラムと、そこにいる自分という存在を分けて考えられるようになります。 自分と現実を分けて考える…

罪悪感をなくす方法。

罪悪感をなくす方法。

この記事では、罪悪感をなくす方法について解説していこうと思います。 罪悪感がなくなれば、ゆっくり体も心も休ませることができますし、周りの目を気にして我慢する必要もなくなります。 自分が楽しいと思うこと、やりたいと思うこと…