「やりたいと思うことが見つかったのにできない。」 「なんか乗る気じゃなくて、やる気が起こらない。」 それは、心のエネルギータンクにエネルギーがないからだけ。   ご機嫌なことをしようと思っても、そのご機嫌なこと…

  今までとは違うことを体験しようと思うと、 今までと違う行動をすることで、違う現実を体験することができます。   例えば、コーヒーを飲むことと、牛丼を食べることは、 違った行動をするからそれぞれの現…

  ありのままで生きることは、とても大切なことです。 自分自身を尊重し、自分の気持ちや存在すること自体が価値なのだということ、 それを納得し、そうだと思えたときに、セルフイメージは元に戻ります。   …

  自分の人生は、自分で決めることができます。 そして、それは今もすでに決めていることなのです。   決めていない人いません。 だからといって、これから未来が決まっているわけでもありません。 &nbs…

得意なことは探すものでありません。 興味のあることは、探さなくても興味が湧いてきます。 それと同じように、自分の得意なことはごく自然にやっていることなのです。   だから、気づきにくいものになっています。 &n…

好きなことを具体的にするから、自分のフォーカスする先ができるので、 自分の好きなことが現実に現れます。   逆に言えば、 「好きなことをして生きていく」ということだけをオーダーしても、 そもそも好きなことが何か…

  最近ハマっているのが、コープというスーパーにあるチョコスティックパンと、 ファンタグレープを飲むことです。笑   ちょっと小腹が空いたら、「スティックパン！」と買いに行きます。 家から徒歩１０秒の…

  何か目標があった時は、 その目標を達成している自分の状態をイメージできるのか？ ということが大切になります。   もし、自分が本当に達成したいと思っていることであれば、 イメージする事を楽しむこと…

  「自分の体験することが全て楽しいと感じられる」というのは、 自分にとって都合のいいことばかりが起こるというわけではありません。   一見すると、都合の悪いと感じることであっても、 それ自体をオーダ…