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とりあえず、笑ってみ。

2017/10/11
 
この記事を書いている人 - WRITER -
木村 祐理
人生は、いつからでも「アップデート」できる!自分のリソース(遺伝・資質・資源や経験)をまるごと力に変え、自分らしい人生@ゆるはぴ人生へのアップデートをサポートしています♪地球が、どの命も尊重しあう、みんなの場所になるように、今日もコツコツ活動中。
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気が付くと、下を向いて歩いている時がある。

気が付くと、肩に力が入っているときがある。

気が付くと、眉間にしわが寄っているときがある。

嬉しい事や楽しいことばかり、
感じられるときはいいけれど。

立て続けに、
苦しいことやしんどいこと
辛い事が続くことがある。

ぜーんぶ嫌になることだってあるし、
もう限界!!って泣きたくなるだって
あるある。

どう立て直しても
自分がいっぱいいっぱいになることだって。

生きていれば、そりゃあるよね。

そんな時こそ。

ちょっと立ち止まって。
一回、下を向いて。

ふーーーーって、

ぜーーーーんぶの息を吐ききったら、
気持ちいい空気が入ってくるでしょ。

自分がからっぽになるまで、
やったらさ。

口角、ちょっとでいいから、上げみてる。
そうしたら、不思議と笑顔になるでしょ。

とりあえず、笑ってみ!

笑う

楽しいが起きてくる。

自分が笑顔で居られたら、
その自分には、それに引き寄せられて、
温かいものが現れてくるはず。

楽しい時に、笑えるのは簡単。

そうじゃないときこそ、どう行動するかが
自分に起きてくることを変えていく。

どんな時も
そんなスイッチを自分で入れられる事。

それが、
自分の状態をいつでもいい状態に向かわせられる
大事なこと。

笑っている人・場所には、福来る。

絶対に(^^♪

どんな時も。
その自分のまま、
とりあえず、笑ってみ!

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木村 祐理
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