ラクでいいじゃん♪

  1. 気楽なキモチになる
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泣くことの大切さ。

 

泣く事って、「ダメな事」ですか?

大人だから、泣いちゃダメですか?

 

 

私は、先日、大泣きしました。

 

Web関係の調べ物をしていたのです。

でも、その情報の通りにやってみるけれど、全く物事が先に進めない。

Web関係にそれほどなじみがないためか、そもそも、その情報がスッと頭に入ってこない。

 

・・・わからん・・・。

 

とりあえず、そこに載ってある情報の言葉をたどって、その通りにやってみるけれど、

 

・・・・・・わからんぞ・・・。

 

 

やってみては、それまでの努力が水に流れ・・・。

 

だんだん、物事がスッと進まないことに、イライラもしてきました。

 

でも、イライラしながらも、「どうやったらいいんだろう、落ち着け、落ち着け。

自分で自分を静めていました。

 

こうなると、もう私は、「”わからない”盲目」になっておりました。

「わからない」の一点張り、「わからない」のレールをまっすぐ走る。脇目も振らず。

 

 

どうやったらいいんだろう。落ち着け、落ち着け。

 

 

でも、そうやって自分を静めていると、ふっと思ったのです。

 

もうホンマ、わけわからなすぎて、泣きたい気分だわ。

 

 

と、いうことで、大泣きしました。

わ〜か〜ら〜んんんん〜〜〜(大泣き)笑

 

子どもみたいに泣きました。

「落ち着け、落ち着け」と自分を静めていた分なのか、大粒の涙がとめどなく出まくりました。

 

そうやって泣きまくって、感情が落ち着いた後に

再びチャレンジ。

 

冷静状態になれたから、

相棒に質問もできたし、解決できたし、情報を探す時の視点のゆるさも持つことができました。

 

 

そうか、

泣きたかったら、泣けばいいんだ。

 

私は、わけわからなすぎて泣けてきたから、泣きました。

 

「落ち着け、落ち着け」と自分で感情をコントロールしようとした分、疲れました。

その分、涙が大粒になりました。

おかげで、スッキリしました。

 

泣きたい気分になったら、泣く。

おもしろかったら、笑う。

ムカついたら、怒る。

 

感情は、みんな同じ。

笑うことが大切なんだったら、泣くことも大切だと思うのです。

 

大人も子どもも、人間だしね。

大人だからって、我慢すること、ないんじゃないかな。私ら、人間だもん。

 

 

笑うことも、泣くことも、怒ることも、みんな大切。

 

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